AKADEMIA BIEGANIA

Grudziądz biega

Treningi AB

ŚR. 18.00, SB. 9.00, PLAŻA MIEJSKA BIEGANIE

ND. 9.00, PLAŻA MIEJSKA DŁUGIE WYBIEGANIE

Pogoda dla biegaczy

Gościmy

Odwiedza nas 137 gości oraz 0 użytkowników.

Odsłon artykułów:
1206969

Kalendarz Biegacza

Inne

Filtr
  • {phocagallery view=category|categoryid=13|imageid=1332|detail=5|float=left}

    W miniony upalny weekend Akademia Biegania zorganizowała po raz pierwszy ale zapewne nie ostatni wspólny wakacyjny spływ kajakowy Wdą zwaną również Czarną Rzeką. Zainteresowanie tą formą rekreacji i wspólną zabawą było naprawdę spore. W spływie wzięła rekordowa liczba 60 sportowców - biegaczy i ich rodzin, dzięki czemu była to jedna z największych dotychczas takich imprez na tej rzece.

    Uczestnicy wystartowali z Błędna, aby zakończyć swoje wiosłowanie w Starej Rzece. Po drodze było do pokonania kilka wodnych przeszkód w tym jedna przenoska przy Dębie koło Starej Rzeki. Nie zabrakło również pięknych widoków, jako że Wda płynie przez Bory Tucholskie.

    Zdjęcia tutaj.

  • {phocagallery view=category|categoryid=13|imageid=1331|detail=5|float=left}

    Po raz 32. odbędą się Międzynarodowe Biegi im. Bronisława Malinowskiego. W tym roku imprezę zaplanowano na sobotę 21 września. Obok licznych biegów dla dzieci i młodzieży, jak zwykle rozegrany zostanie również bieg główny na dystansie 10 km.

    Trasa posiada atest PZLA i przebiegać będzie podobnie jak w ubiegłym roku z obiektu Olimpii ulicami Malinowskiego, Mikołaja z Ryńska, Piłsudskiego, Focha i Hallera w kierunku osiedla Lotnisko. Po jego okrążeniu biegacze tą samą drogą powrócą na stadion centralny. W dniu dzisiejszym pojawił się regulamin zawodów, uruchomione zostały również internetowe zgłoszenia do biegu. Zachęcamy do udziału w imprezie zarówno wytrawnych biegaczy, jak i tych, którzy trenują od niedawna.

  • {phocagallery view=category|categoryid=13|imageid=1330|detail=5|float=left}

    VI Bieg Turystyczny Czterech Jezior w Skórczu zaliczony. Pomimo zapowiadającej się niesprzyjającej aury zawody przyciągnęły ponad 350 biegaczy w tym oczywiście dużą reprezentację Akademii Biegania Grudziądz. Na całe szczęście przed zawodami rozpogodziło się i na 15 kilometrową trasę wystartowaliśmy w idealnym do biegania klimacie. Najszybciej z grudziądzan dystans pokonał nasz kolega Łukasz Leszczyński, zaś z w koszulce Akademii najszybciej finiszował Andrzej Dolewski. Poniżej jego krótka relacja:

    Jako że startowałem tutaj po raz pierwszy nie wiedziałem, z czym będę miał do czynienia. Ruszyliśmy ostro w błocie po kolana, ale na całe szczęście później już było lepiej, mimo to trzeba było lawirować miedzy kałużami i uważać na mokre korzenie.

  • {phocagallery view=category|categoryid=20|imageid=715|detail=5|float=left}

    To będą już trzecie zawody na trasie wokół Jeziora Rudnickiego. Podobnie jak w przypadku poprzednich, także i teraz z wyborem daty nie mieliśmy najmniejszego problemu. Kolejny Bieg 3 Plaż odbędzie się oczywiście w pierwszą sobotę wakacji. W 2014 roku będzie to 28 czerwca. Już teraz zachęcamy do udziału w biegu i pomocy w organizacji naszej imprezy. Przygotowania ruszają zaraz po wakacjach, uruchomienie zapisów planujemy na marzec.

  • {phocagallery view=category|categoryid=13|imageid=1329|detail=5|float=left}

    W sobotę 13 lipca o godzinie 10.00 na plaży miejskiej w Rudniku odbędzie się pierwszy plażowy wakacyjny trening w stylu CrossFit. Ćwiczenia na świeżym powietrzu poprowadzi Sylwia Reichel - Wilczewska czołowa zawodniczka w tej dyscyplinie, finalistka Mistrzostw Europy Środkowo-Wschodniej Reebok CrossFit oraz wielokrotna Mistrzyni Polski w Karate i Kickboxingu. Poniżej garść informacji o tej dyscyplinie.

    Czym jest CrossFit? To nowoczesny system treningowy łączący najskuteczniejsze ćwiczenia z takich dyscyplin jak  podnoszenie ciężarów, gimnastyka, lekkoatletyka. Osoby trenujące tym systemem w bardzo szybkim czasie podnoszą swoją sprawność oraz w ekstremalny sposób rzeźbią swoje ciało.

  • {phocagallery view=category|categoryid=13|imageid=1328|detail=5|float=left}

    Wakacje, wakacje, a nasi biegacze w podróży. Ostatnio trening zaliczali w Brukseli, gdzie nie mogło zabraknąć naszej koszulki z logo AB.

    {phocagallery view=category|categoryid=13|imageid=1327|detail=5|float=right}

    Tym razem zawędrowaliśmy jeszcze dalej, bo aż 3000 km od Grudziądza do słonecznej Portugali. Inni biegacze z zaciekawieniem patrzyli na naszą piękną biegaczkę z kraju nad Wisłą w koszulce akademii. Jesteśmy ciekawi gdzie jeszcze zabierzecie nasze biegowe wdzianko? Czekamy na Wasze zdjęcia.

  • {phocagallery view=category|categoryid=13|imageid=1326|detail=5|float=left}

    Przeżyjmy to jeszcze raz. Poniżej link do reportażu naszej biegowej koleżanki z Akademii Biegania Małgorzaty Radomskiej - Misiak, który ukazał się w grudziądzkiej telewizji kablowej. Zachęcamy do obejrzenia materiału. Możliwe, że zostaliście uwiecznieni podczas zmagań na trasie. Reportaż.